사랑마루 > 커뮤니티 > 사랑마루소식 http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03 테스트 버전 0.2 (2004-04-26) ko [아침무료급식] 은혜샘물교회 정기봉사 (26.10.30.금) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7015 💛 2026년 10월 30일(금)
사랑마루 아침 무료급식

깊어가는 가을의 풍성함 속에서 10월의 마지막 금요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 은혜샘물교회 봉사자 9명과 가천대 베트남 유학생 봉사자 3명, 총 12명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 12명의 봉사자는 한 주를 마감하는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 변함없는 사랑으로 기꺼이 찾아주시는 은혜샘물교회 성도님들과 국경을 넘어 따뜻한 마음을 모아준 가천대 베트남 유학생들의 든든한 협동 섬김 덕분에, 오늘 사랑마루 급식소 안은 연령과 국적을 뛰어넘은 훈훈한 온기와 감사의 마음으로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴 & 달콤한 특별 후식
쌀밥 닭곰탕
김치볶음 어묵볶음 무조림 콩나물무침
🍌 특별 후식: 바나나 (만세맨 정정중 님 기부)

오늘은 쌀쌀해진 가을 날씨에 이웃분들의 몸과 마음을 따뜻하게 녹여줄 진하고 깊은 국물의 닭곰탕을 메인으로 준비했습니다. 여기에 고소하고 매콤한 김치볶음과 짭조름한 어묵볶음, 푹 조려내어 입안에서 부드럽게 감기는 무조림, 아삭하고 고소한 콩나물무침이 조화를 이뤄 든든하고 속 풀리는 정갈한 아침 식탁을 대접했습니다.

또한, 오늘은 어제 만세맨 정정중 님께서 기부해 주신 달콤하고 신선한 바나나를 식사를 마치신 이웃분들께 후식으로 나눠드렸습니다. 따뜻하고 든든한 닭곰탕 한 그릇에 달콤한 과일 후식까지 더해져, 식사를 마치고 나서시는 이웃분들의 발걸음이 더욱 풍성하고 따스해졌습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑을 나눠주신 은혜샘물교회 9명의 봉사자분들과 가천대 베트남 유학생 3명의 봉사자분들, 그리고 맛있는 바나나를 나눠주신 만세맨 정정중 님께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사와 후식이 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 기쁨이 되어, 다가오는 주말도 건강하고 평안하게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #은혜샘물교회 #교회봉사 #가천대 #베트남유학생봉사 #국제봉사 #협동봉사 #닭곰탕 #김치볶음 #어묵볶음 #무조림 #콩나물무침 #만세맨 #정정중 #바나나나눔 #특별후식 #가을나눔 #금요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Fri, 30 Oct 2026 08:48:26 +0900 [아침무료급식] SLA 정기봉사 (26.10.29.목) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7014 💛 2026년 10월 29일(목)
사랑마루 아침 무료급식

깊어가는 가을 운치 속에 따뜻한 정이 넘쳐나는 10월 29일 목요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 SLA 봉사자 11명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 11명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 밝은 에너지와 헌신으로 사랑마루의 아침을 따뜻하게 열어주시는 SLA 봉사자분들의 든든한 동행 덕분에, 오늘 급식소 안은 희망찬 활기와 훈훈한 온기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴 & 달콤한 특별 후식
쌀밥 청국장찌개
김치 돼지고기볶음 천사채무침 시금치무침
🍌 특별 후식: 달콤한 바나나 (만세맨 정정중 님 기부)

오늘은 이웃분들이 언제나 반겨주시는 매콤달콤하고 감칠맛 나는 돼지고기볶음과 구수하고 깊은 국물 맛으로 속을 따스하게 감싸주는 청국장찌개를 메인으로 올렸습니다. 여기에 꼬들꼬들한 식감이 매력적인 천사채무침과 부드럽고 영양 가득한 시금치무침, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 쌀쌀한 가을 아침 정갈하고 든든한 아침 식사를 대접했습니다.

또한, 오늘은 사랑마루의 든든한 후원자이신 ‘만세맨’ 정정중 님께서 신선하고 달콤한 바나나 4박스를 기부해 주셔서 식사를 마치신 이웃분들께 영양 가득한 후식으로 나눠드렸습니다. 따뜻한 밥 한 그릇에 달콤한 과일 선물까지 더해져 식사를 마친 이웃분들의 얼굴에 행복한 미소가 피어났습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑을 나눠주신 SLA 11명의 봉사자분들과, 늘 잊지 않고 풍성한 바나나를 후원해 주시는 만세맨 정정중 님께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사와 후식이 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 큰 힘이 되기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #SLA #단체봉사 #돼지고기볶음 #청국장찌개 #천사채무침 #시금치무침 #만세맨 #정정중 #바나나기부 #과일후원 #특별후식 #가을나눔 #목요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Thu, 29 Oct 2026 09:01:18 +0900 [아침무료급식] kt에스테이트 정기봉사 (26.10.28.수) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7013 💛 2026년 10월 28일(수)
사랑마루 아침 무료급식

쌀쌀해진 가을 바람을 따뜻한 나눔의 온기로 채우는 10월 28일 수요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 KT에스테이트 봉사자 7명과 가천대 베트남 유학생 봉사자 3명, 그리고 마음을 더해주신 개인 봉사자 1명, 총 11명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 11명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 지역사회 이웃 사랑을 실천하시는 KT에스테이트 임직원분들과 국경을 넘어 정성을 보태준 가천대 베트남 유학생들, 개인 봉사자님의 든든한 협동 섬김이 어우러져, 오늘 사랑마루 급식소 안은 연령과 국적을 뛰어넘은 훈훈한 온기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 홍합미역국
김치 우삼겹숙주볶음 생선까스 얼갈이겉절이

오늘은 고소한 우삼겹과 아삭한 숙주가 조화를 이루는 우삼겹숙주볶음과 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 튀겨낸 생선까스를 메인으로 풍성한 아침 식탁을 준비했습니다. 여기에 홍합을 넣어 시원하고 깊은 국물 맛이 일품인 홍합미역국과 상큼하고 아삭한 얼갈이겉절이, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 이웃분들에게 영양 만점의 든든한 아침 식사를 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 봉사를 실천해 주신 KT에스테이트 7명의 봉사자분들과 가천대 베트남 유학생 3명, 개인 봉사자 1분께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 큰 힘이 되어, 오늘 하루도 건강하고 행복하게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #KT에스테이트 #기업봉사 #가천대 #베트남유학생봉사 #국제봉사 #개인봉사 #협동봉사 #우삼겹숙주볶음 #생선까스 #홍합미역국 #얼갈이겉절이 #가을나눔 #수요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Wed, 28 Oct 2026 08:04:18 +0900 [아침무료급식] 마루애몽 정기봉사 (26.10.27.화) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7012 💛 2026년 10월 27일(화)
사랑마루 아침 무료급식

가을빛이 더욱 깊어가는 10월 27일 화요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 사랑마루 홍보대사 ‘마루애몽’ 11명과 변함없는 온정을 더해주신 샘물교회 봉사자 3명, 그리고 개인 봉사자 2명, 총 16명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 찾아주신 ‘마루애몽’은 사랑마루의 홍보대사로서 선한 영향력을 널리 전하고 계신 귀한 봉사팀입니다. 오늘은 송인혁 포토그래퍼님, 이일화 배우님, 이환 배우님, 이혜정 안무가님, 임성언 배우님, 정나온 배우님, 정우근 배우님, 한지은 배우님, 민서진 아역배우님 등 많은 분께서 따뜻한 마음으로 함께해 주셨습니다. 마루애몽 분들과 샘물교회 성도님들, 개인 봉사자분들의 뜻깊은 협동 섬김이 어우러져, 오늘 사랑마루 급식소 안은 연기자·예술가분들의 밝은 에너지와 이웃 사랑의 열기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 감자탕
김치 완자어묵볶음 짜장떡볶이 건파래무침

오늘은 진하고 구수한 국물에 살코기가 듬뿍 들어간 든든한 감자탕과 남녀노소 모두가 좋아하는 단짠의 매력 짜장떡볶이, 감칠맛 나는 완자어묵볶음을 메인으로 푸짐한 아침 식탁을 준비했습니다. 여기에 바삭하고 고소해 입맛을 돋워주는 건파래무침과 잘 익은 김치가 조화를 이뤄, 쌀쌀한 가을 아침 이웃분들에게 영양 가득하고 속 풀리는 든든한 한 끼를 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 섬김을 실천해 주신 마루애몽(송인혁·이일화·이환·이혜정·임성언·정나온·정우근·한지은·민서진 님 및 봉사자분들)과 샘물교회, 개인 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 감자탕 한 그릇과 반찬들이 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 힘이 되기를 소망합니다.

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]]> 관리자 Tue, 27 Oct 2026 09:09:36 +0900 [아침무료급식] 미션앤캐릭터 성품학교 정기봉사 (26.10.26.월) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7011
💛 2026년 10월 26일(월) 사랑마루 아침 무료급식 새로운 한 주를 따스한 나눔과 희망으로 여는 10월 26일 월요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 미션앤캐릭터성품학교 봉사자 13명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다. 오늘 함께해주신 13명의 봉사자는 한 주를 시작하는 이른 아침부터 주변을 밝히는 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 아름다운 성품과 따뜻한 이웃 사랑으로 사랑마루의 월요일 아침을 풍성하게 채워주신 미션앤캐릭터성품학교 봉사자분들의 든든한 동행 덕분에, 오늘 급식소 안은 희망찬 활기와 훈훈한 온기로 가득 채워졌습니다. 🍽️ 오늘의 메뉴 쌀밥 오징어뭇국 김치 돈까스 두부조림 버섯볶음 오늘은 겉은 바삭하고 속은 촉촉해 손님들이 언제나 반겨주시는 돈까스와 양념이 쏙 배어 고소하고 부드러운 두부조림을 메인으로 풍성한 아침 식탁을 준비했습니다. 여기에 쫄깃한 오징어와 시원한 무가 어우러져 속을 따뜻하고 개운하게 풀어주는 오징어뭇국과 쫄깃하고 담백한 버섯볶음, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 이웃분들에게 영양 가득한 든든한 한 끼를 대접했습니다. 이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 봉사를 실천해 주신 미션앤캐릭터성품학교 13명의 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 힘이 되어, 이번 한 주도 건강하고 행복하게 시작하시기를 소망합니다. #사랑마루 #무료급식 #미션앤캐릭터성품학교 #성품학교 #단체봉사 #돈까스 #두부조림 #오징어뭇국 #버섯볶음 #가을나눔 #월요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Mon, 26 Oct 2026 08:07:22 +0900 [아침무료급식] 서울국제학교 정기봉사 (26.10.23.금) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7010 💛 2026년 10월 23일(금)
사랑마루 아침 무료급식

깊어가는 가을날, 따뜻한 온정과 이웃 사랑으로 한 주를 풍성하게 마무리하는 10월 23일 금요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 서울국제학교 학생과 학부모 봉사자 13명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 13명의 봉사자는 한 주를 마감하는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 학부모님들과 학생들이 마음을 모아 이웃 사랑을 몸소 실천해 주신 덕분에, 오늘 사랑마루 급식소 안은 세대를 아우르는 따스함과 희망찬 온기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴 & 풍성한 특별 후식
콩나물밥 시금치된장국
김치 무생채 마늘쫑무침
🍞🥛 특별 후식: 빵 & 두유 (서울국제학교 기부)
🎁 후원금 전달식

오늘은 아삭아삭한 콩나물의 식감과 고소한 풍미가 일품인 콩나물밥을 메인으로 올렸습니다. 여기에 구수하고 깊은 국물로 쌀쌀한 아침 속을 편안하게 감싸주는 시금치된장국과 새콤달콤 아삭한 무생채, 알싸하고 짭조름한 마늘쫑무침, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 깔끔하고 정갈한 아침 식탁을 대접했습니다.

또한, 오늘은 서울국제학교에서 식사를 마치신 이웃분들을 위해 고소한 두유와 정성 어린 빵을 후식으로 기부해 주셔서 더욱 풍성한 나눔을 이어갈 수 있었습니다. 식사에 앞서 사랑마루의 급식 사업을 지원하는 뜻깊은 후원금 전달식도 진행되어, 마음과 정성이 모두 풍성하게 차오르는 참으로 감동적인 아침이었습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑을 나눠주시고, 후원금과 빵·두유까지 아낌없이 전해 주신 서울국제학교 학생들과 학부모 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사와 후식이 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 기쁨이 되어, 다가오는 주말도 건강하고 평안하게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #서울국제학교 #학생봉사 #학부모봉사 #가족봉사 #후원금전달식 #콩나물밥 #시금치된장국 #무생채 #마늘쫑무침 #빵기부 #두유기부 #특별후식 #가을나눔 #금요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Fri, 23 Oct 2026 08:12:19 +0900 [아침무료급식] 성남중부새마을금고 정기봉사 (26.10.22.목) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7009 💛 2026년 10월 22일(목)
사랑마루 아침 무료급식

선선한 가을 아침 공기와 함께 이웃 사랑의 온기를 전하는 10월 22일 목요일, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 성남중부새마을금고 봉사자 11명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 11명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 지역사회 이웃을 위해 변함없이 따뜻한 나눔과 헌신을 실천해 주시는 성남중부새마을금고 임직원분들의 든든한 동행 덕분에, 오늘 사랑마루 급식소 안은 희망찬 활기와 훈훈한 온기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 닭개장
김치 돼지고기볶음 오징어젓갈 달걀찜

오늘은 얼큰하고 시원한 국물에 대파와 숙주, 닭고기가 듬뿍 들어가 속을 든든하게 풀어주는 닭개장과 매콤달콤한 양념에 맛있게 볶아내어 이웃분들이 언제나 반겨주시는 돼지고기볶음을 메인으로 준비했습니다. 여기에 감칠맛으로 입맛을 돋워주는 짭조름한 오징어젓갈과 포슬포슬 부드러운 달걀찜, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 영양 가득한 푸짐한 아침 식탁을 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 봉사를 실천해 주신 성남중부새마을금고 11명의 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 힘이 되어, 오늘 하루도 건강하고 기분 좋게 보내시기를 소망합니다.

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]]> 관리자 Thu, 22 Oct 2026 08:19:29 +0900 [아침무료급식] 은혜샘물교회 정기봉사 (26.10.21.수) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7008 💛 2026년 10월 21일(수)
사랑마루 아침 무료급식

가을빛이 짙어가는 10월 21일 수요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 은혜샘물교회 봉사자 9명과 온정을 보태주신 개인 봉사자 4명, 총 13명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 13명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 변함없는 사랑으로 기꺼이 발걸음해 주시는 은혜샘물교회 성도님들과 따뜻한 마음을 모아주신 개인 봉사자분들의 든든한 협동 섬김 덕분에, 오늘 사랑마루 급식소 안은 훈훈한 온기와 희망찬 에너지로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 배추된장국
김치 등뼈찜 콩나물무침 콘샐러드

오늘은 푸짐하고 푹 고아내어 살코기가 부드럽게 씹히는 감칠맛 가득한 등뼈찜을 메인으로 올렸습니다. 여기에 구수하고 깊은 국물로 쌀쌀한 아침 속을 따뜻하게 감싸주는 배추된장국과 톡톡 터지는 식감이 상큼하고 달콤한 콘샐러드, 고소하고 아삭한 콩나물무침, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 이웃분들에게 영양 만점의 푸짐한 아침 식사를 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 봉사를 실천해 주신 은혜샘물교회 9명의 봉사자분들과 개인 봉사자 4분께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 큰 힘이 되어, 오늘 하루도 건강하고 평안하게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #은혜샘물교회 #교회봉사 #개인봉사 #협동봉사 #등뼈찜 #배추된장국 #콘샐러드 #콩나물무침 #가을나눔 #수요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Wed, 21 Oct 2026 08:46:47 +0900 [아침무료급식] 레인보우컴퍼니 정기봉사 (26.10.20.화) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7007 💛 2026년 10월 20일(화)
사랑마루 아침 무료급식

선선한 가을 공기와 함께 따스한 나눔의 온기가 넘치는 10월 20일 화요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 레인보우컴퍼니 봉사자 5명과 온정을 보태주신 개인 봉사자 4명, 총 9명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 9명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 변함없이 이웃 사랑을 실천해 주시는 레인보우컴퍼니 임직원분들과 소중한 발걸음을 해주신 개인 봉사자분들의 든든한 협동 섬김 덕분에, 오늘 사랑마루 급식소 안은 훈훈한 온기와 희망찬 활기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 콩나물김칫국
김치 닭볶음탕 어묵볶음 오이무침

오늘은 매콤달콤한 양념에 푹 조려내어 손님들이 언제나 반겨주시는 닭볶음탕을 메인으로 풍성한 아침 식탁을 준비했습니다. 여기에 얼큰하고 시원한 국물로 속을 따뜻하게 풀어주는 콩나물김칫국과 짭조름하고 고소해 손이 자꾸 가는 어묵볶음, 상큼하고 아삭한 오이무침, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 이웃분들에게 영양 만점의 든든한 아침 식사를 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 봉사를 실천해 주신 레인보우컴퍼니 5명의 봉사자분들과 개인 봉사자 4분께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 큰 힘이 되어, 오늘 하루도 건강하고 기분 좋게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #레인보우컴퍼니 #기업봉사 #개인봉사 #협동봉사 #닭볶음탕 #콩나물김칫국 #어묵볶음 #오이무침 #가을나눔 #화요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Tue, 20 Oct 2026 08:25:41 +0900 [아침무료급식] 샘물교회 정기봉사 (26.10.19.월) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7006 💛 2026년 10월 19일(월)
사랑마루 아침 무료급식

새로운 한 주를 따뜻한 온정과 활기찬 에너지로 여는 10월 19일 월요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 샘물교회 봉사자 7명과 가천대 베트남 유학생 봉사자 3명, 총 10명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 10명의 봉사자는 새로운 한 주를 시작하는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 변함없는 사랑으로 월요일을 열어주시는 샘물교회 성도님들과 국경을 넘어 정성을 보태준 가천대 베트남 유학생들의 따뜻한 협동 섬김 덕분에, 오늘 사랑마루 급식소 안은 연령과 국적을 뛰어넘은 훈훈한 이웃 사랑의 열기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 설렁탕
깍두기 배추겉절이 양념고추지 콩나물냉채

오늘은 쌀쌀해진 아침 공기에 이웃분들의 몸과 마음을 따스하게 녹여줄 뽀얗고 진한 설렁탕을 메인으로 준비했습니다. 설렁탕과 환상의 궁합을 자랑하는 잘 익은 깍두기와 아삭한 배추겉절이, 입맛을 돋워주는 짭조름한 양념고추지와 시원하고 새콤한 콩나물냉채가 조화를 이뤄 든든하고 속 풀리는 정갈한 아침 식탁을 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 봉사를 실천해 주신 샘물교회 7명의 봉사자분들과 가천대 베트남 유학생 3명의 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 힘이 되어, 이번 한 주도 건강하고 기분 좋게 시작하시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #샘물교회 #교회봉사 #가천대 #베트남유학생봉사 #국제봉사 #협동봉사 #설렁탕 #깍두기 #배추겉절이 #양념고추지 #콩나물냉채 #가을나눔 #월요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Mon, 19 Oct 2026 08:45:58 +0900 [아침무료급식] 할렐루야교회 정기봉사 (26.10.16.금) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7005 💛 2026년 10월 16일(금)
사랑마루 아침 무료급식

깊어가는 가을 풍경 속에서 한 주를 따뜻하게 마무리하는 10월 16일 금요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 할렐루야교회 봉사자 14명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 14명의 봉사자는 한 주를 마감하는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 변함없는 사랑과 섬김으로 사랑마루의 금요일 아침을 풍성하게 채워주시는 할렐루야교회 성도님들의 든든한 동행 덕분에, 오늘 급식소 안은 어느 때보다 훈훈한 온기와 감사의 마음으로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴 & 달콤한 특별 후식
쌀밥 콩나물국
김치 돼지고기볶음 시금치두부무침 스크램블에그
🍞 특별 후식: 빵 (할렐루야교회 기부)

오늘은 이웃분들이 언제나 반겨주시는 매콤달콤하고 감칠맛 나는 돼지고기볶음을 메인으로 올렸습니다. 여기에 맑고 시원하게 끓여내어 속을 개운하게 풀어주는 콩나물국과 담백하고 부드러운 시금치두부무침, 포슬포슬 따스한 스크램블에그, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 영양 가득한 푸짐한 아침 식탁을 대접했습니다.

또한, 오늘은 할렐루야교회 성도님들께서 정성껏 준비해 주신 맛있는 빵을 식사를 마치신 이웃분들께 후식으로 나눠드렸습니다. 든든한 아침 식사에 달콤하고 풍성한 빵 선물까지 더해져 식사를 마치고 나서시는 이웃분들의 손과 발걸음이 더욱 따스해졌습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑을 나눠주신 할렐루야교회 14명의 봉사자분들과 풍성한 빵을 후원해 주신 성도님들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사와 후식이 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 기쁨이 되어, 다가오는 주말도 건강하고 평안하게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #할렐루야교회 #교회봉사 #돼지고기볶음 #콩나물국 #시금치두부무침 #스크램블에그 #빵기부 #빵후원 #특별후식 #가을나눔 #금요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Fri, 16 Oct 2026 08:08:49 +0900 [아침무료급식] 카카오 정기봉사 (26.10.15.목) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7004 💛 2026년 10월 15일(목)
사랑마루 아침 무료급식

선선한 가을 바람과 함께 따스한 나눔의 온기가 피어나는 10월 15일 목요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 카카오 임직원 봉사자 10명과 가천대 베트남 유학생 봉사자 2명, 총 12명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 12명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 지역사회 이웃을 향해 따뜻한 사회공헌을 실천하시는 카카오 임직원분들과 국경을 넘어 따뜻한 마음을 나누어 준 가천대 베트남 유학생들의 뜻깊은 협동 섬김이 어우러져, 오늘 사랑마루 급식소 안은 연령과 국적을 넘어선 훈훈한 이웃 사랑의 열기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 아욱된장국
깍두기 김치닭볶음탕 연두부 오이무침

오늘은 칼칼하고 감칠맛 나는 김치와 부드러운 닭고기가 어우러져 이웃분들이 언제나 반겨주시는 김치닭볶음탕을 메인으로 푸짐한 아침 식탁을 준비했습니다. 여기에 구수하고 깊은 국물로 몸과 마음을 따뜻하게 감싸주는 아욱된장국과 부드럽고 담백한 연두부, 상큼하고 아삭한 오이무침, 잘 익은 깍두기가 조화를 이뤄 이웃분들에게 영양 가득한 든든한 한 끼를 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 봉사를 실천해 주신 카카오 10명의 봉사자분들과 가천대 베트남 유학생 2명의 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 힘이 되어, 오늘 하루도 건강하고 기분 좋게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #카카오 #카카오봉사단 #기업봉사 #가천대 #베트남유학생봉사 #국제봉사 #협동봉사 #김치닭볶음탕 #아욱된장국 #연두부 #오이무침 #가을나눔 #목요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Thu, 15 Oct 2026 08:05:29 +0900 [아침무료급식] 위드교회+우리는교회 (26.10.14.수) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7003 💛 2026년 10월 14일(수)

사랑마루 아침 무료급식


가을 기운이 한층 깊어진 10월 14일 수요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 위드교회 봉사자 6명, 우리는교회 봉사자 6명, 그리고 따뜻한 마음을 더해주신 개인 봉사자 2명, 총 14명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.


오늘 함께해주신 14명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 위드교회와 우리는교회 성도님들, 그리고 개인 봉사자분들의 든든한 협동 섬김이 어우러져, 오늘 사랑마루 급식소 안은 연합의 기쁨과 따뜻한 이웃 사랑의 온기로 가득 채워졌습니다.


🍽️ 오늘의 메뉴

쌀밥 수제비김칫국

깍두기 돼지불고기 양배추쌈 미역초무침


오늘은 이웃분들이 가장 좋아하시는 달콤짭조름한 돼지불고기와 아삭하고 달큰한 양배추쌈을 메인으로 올렸습니다. 여기에 쫄깃한 수제비가 씹히며 시원하고 얼큰하게 속을 풀어주는 수제비김칫국과 새콤달콤 입맛을 돋우는 미역초무침, 잘 익은 깍두기가 조화를 이뤄 정성 가득하고 푸짐한 아침 식탁을 대접했습니다.


이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑과 나눔을 실천해 주신 위드교회, 우리는교회 성도님들과 개인 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 큰 힘이 되기를 소망합니다.


#사랑마루 #무료급식 #위드교회 #우리는교회 #교회봉사 #개인봉사 #협동봉사 #연합봉사 #돼지불고기 #양배추쌈 #수제비김칫국 #미역초무침 #가을나눔 #수요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회

]]> 관리자 Wed, 14 Oct 2026 09:42:36 +0900 [아침무료급식] 은혜샘물교회 정기봉사 (26.10.13.화) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7002 💛 2026년 10월 13일(화)
사랑마루 아침 무료급식

선선한 가을 바람과 함께 따뜻한 온정이 가득한 10월 13일 화요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 은혜샘물교회 봉사자 12명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 12명의 봉사자는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 변함없는 사랑과 헌신으로 사랑마루를 찾아주시는 은혜샘물교회 성도님들의 든든한 섬김 덕분에, 오늘 사랑마루 급식소 안은 희망찬 활기와 훈훈한 온기로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
쌀밥 미역국
참치김치볶음 콩나물무침 청포묵무침 곤약메추리알조림

오늘은 매콤새콤한 김치에 고소한 참치를 넣고 맛있게 볶아내어 입맛을 돋우는 참치김치볶음과 짭조름하고 쏙쏙 골라 먹는 재미가 있는 곤약메추리알조림을 메인으로 푸짐한 아침 식탁을 준비했습니다. 여기에 깊고 구수한 국물로 속을 따뜻하게 감싸주는 미역국과 부드럽고 말랑한 청포묵무침, 아삭하고 고소한 콩나물무침이 조화를 이뤄 이웃분들에게 영양 가득한 든든한 한 끼를 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑을 나눠주신 은혜샘물교회 12명의 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 식사가 우리 이웃들에게 따뜻한 위로와 힘이 되어, 오늘 하루도 건강하고 행복하게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #은혜샘물교회 #교회봉사 #참치김치볶음 #곤약메추리알조림 #미역국 #청포묵무침 #콩나물무침 #가을나눔 #화요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Tue, 13 Oct 2026 08:07:43 +0900 [아침무료급식] 칼빈교회 정기봉사 (26.10.12.월) http://www.sarangmaru.org/gnu/bbs/board.php?bo_table=c03&wr_id=7001 💛 2026년 10월 12일(월)
사랑마루 아침 무료급식

새로운 한 주를 따뜻한 온정과 함께 시작하는 10월 12일 월요일 아침, 급식소를 찾아주신 이웃들을 위해 칼빈교회 봉사자 12명의 소중한 손길이 한자리에 모였습니다.

오늘 함께해주신 12명의 봉사자는 한 주를 여는 이른 아침부터 환한 미소와 정성 어린 손길로 배식과 설거지 봉사에 솔선수범 참여해 주셨습니다. 늘 변함없는 사랑과 섬김으로 사랑마루의 아침을 밝게 열어주시는 칼빈교회 성도님들의 든든한 동행 덕분에, 오늘 급식소 안은 희망찬 온기와 훈훈한 감사의 마음으로 가득 채워졌습니다.

🍽️ 오늘의 메뉴
짜장밥 북어콩나물국
김치 단무지 춘권튀김

오늘은 달콤 짭조름하고 고소한 양념으로 남녀노소 모두가 좋아하는 짜장밥과 바삭하게 튀겨내어 식감이 일품인 춘권튀김을 메인으로 준비했습니다. 여기에 뽀얗고 시원하게 끓여내어 속을 개운하고 따뜻하게 풀어주는 북어콩나물국과 아삭하고 상큼한 단무지, 잘 익은 김치가 조화를 이뤄 이웃분들에게 푸짐하고 정갈한 아침 식사를 대접했습니다.

이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 귀한 사랑을 나눠주신 칼빈교회 12명의 봉사자분들께 깊이 감사드립니다. 정성껏 준비한 든든한 한 끼 식사가 우리 이웃들에게 큰 힘과 위로가 되어, 이번 한 주도 건강하고 행복하게 보내시기를 소망합니다.

#사랑마루 #무료급식 #칼빈교회 #교회봉사 #짜장밥 #북어콩나물국 #춘권튀김 #단무지 #가을나눔 #월요나눔 #이웃사랑 #나눔활동 #봉사활동 #사랑마루사회적협동조합 #사랑마루급식소 #샘마루교회
]]> 관리자 Mon, 12 Oct 2026 08:17:42 +0900